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Columna de Cala

Suicidios mediáticos

12/06/2018 - 21:27

"Solamente en Estados Unidos, las tasas de suicidio han aumentado en un 25 por ciento en los últimos veinte años"

Meditación, nuestra farmacia

31/05/2018 - 10:48

"Siempre digo que es mejor estar “meditado” que “medicado”, y es que con este juego de palabras rescato la importancia de la meditación como camino al autodescubrimiento y la llave de la sabiduría y el bienestar integral"

La reina Isabel, un liderazgo particular

22/05/2018 - 15:46

"Mi primer acercamiento a la jefa de Estado se produjo al jurarle fidelidad, como parte del proceso habitual para adquirir la ciudadanía canadiense"

Nuestros mayores saboteadores

09/05/2018 - 13:19

"En el viaje de la vida, a veces cargamos con unos grandes lastres que limitan nuestro vuelo en libertad"

Inteligencia emocional para sanar mis relaciones

03/05/2018 - 12:27

"Desde que comienza nuestro proceso educativo formal, o como me gusta llamarlo, de domesticación, nos obligan a acallar nuestras emociones"

Resiliencia y aventura

04/04/2018 - 12:11

"Si tuvieras que equiparar tu vida con una carrera, ¿cómo sería? ¿Sería como los 100 metros planos en los que no paras y casi ni respiras para llegar a la meta?"

Pedir ayuda es de sabios

28/03/2018 - 12:39

"Lo primero que debemos entender es que no siempre podemos resolverlo todo por nosotros mismos y que es válido pedir ayuda cuando estamos ante una situación que nos sobrepasa"

Hablar y escuchar desde el corazón

21/03/2018 - 19:43

"Los grandes problemas de este mundo son de comunicación; el que mejor conecta y comunica, es al que mejor le va en la vida"

India: Lugar de encuentros y reflexión

14/03/2018 - 12:35

"El poder para crecer no está en lo material, sino en tus convicciones y en la energía de quienes te rodean"

¿Cómo te afecta tu mundo emocional?

21/02/2018 - 12:20

"Vivimos en un océano lleno de emociones, pero de nosotros depende gestionarlas correctamente y guiar toda su fuerza a favor de lo más positivo y hermoso de la vida"

Mientras más me conozco...

14/02/2018 - 09:12

"Una vez que me descubro, es cuando puedo diseñar el Ser que quiero ser, rompiendo esquemas, soltando creencias y hábitos que ya no me sirven para mi misión o propósito de vida"

El amor: Fuente de felicidad

07/02/2018 - 07:45

"La mayoría de nosotros fuimos concebidos a partir del amor y ese sentimiento es una de las dos cosas que todos los seres humanos anhelamos y deseamos"

Renueva tu intención

25/01/2018 - 10:59

"Cuando te tomas un tiempo para preguntarte, al menos tres veces ¿para qué quiero lograr esto? instintivamente vas indagando en lo más profundo de tu ser"

Viajes con propósito: alimento para el alma

18/01/2018 - 10:25

"Según las estadísticas la felicidad obtenida por viajar es mucho más duradera que cualquier objeto material"

Valores para alcanzar la excelencia

10/01/2018 - 12:05

Conoce los patrones que guían nuestra conducta y que se convierten en ese GPS que nos indica el camino que debemos seguir

Convierte el 2018 en tu año de logros

03/01/2018 - 09:35

Cada mes de enero, muchas personas se proponen con gran motivación nuevas metas para el nuevo año que no siempre son capaces de mantener

El mejor regalo que podemos dar

20/12/2017 - 09:20

"La compasión es la respuesta emocional que los seres humanos tenemos cuando percibimos el sufrimiento y somos capaces de mostrar un genuino deseo por ayudar a los demás"

Creatividad y resiliencia

06/12/2017 - 12:59

"Cuando una persona sale de su zona de confort y debe desaprender conocimientos anteriores para instalar nuevos saberes u oficios nunca antes pensados"

El desafío de desaprender

28/11/2017 - 21:59

"Hoy quiero hablarte del órgano de nuestro cuerpo que ha demostrado tener las mayores capacidades y que hasta hoy sigue sorprendiendo a los científicos al comprobarse que puede llegar a ser resiliente"

Vivir en gratitud

21/11/2017 - 08:37

¿De qué nos sirve vendernos la idea de que somos agradecidos si no se lo expresamos a nadie por temor a mostrarnos vulnerables o por vivir en 'piloto automático'?

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