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Dubai ya cuenta con unas Jornadas de 'Belleza, Bienestar y Salud' en español

(Texto y Fotos: Suhail Ali) El pasado lunes se llevó a cabo la inauguración de las jornadas en español de Belleza

Administrador | 23 de Abril de 2015

(Texto y Fotos: Suhail Ali) El pasado lunes se llevó a cabo la inauguración de las jornadas en español de Belleza, Bienestar y Salud (BBS), una iniciativa que permitirá a la comunidad hispanohablante mantenerse al día de la mano de especialistas en la materia. El evento, organizado por Nuria Martinez Muñoz, permitió que las presentes disfrutaran de un día de lujo en el Talise Ottoman Spa del Jumeirah Zabeel Saray en La Palmera.

DSC_0044 Patricia Cristina Cáceres fue la especialista seleccionada para la inauguración de las jornadas.

En una íntima jornada las 12 asistentes representantes de la comunidad hispana en Emiratos, se deleitaron con un desayuno saludable, seguido por una conferencia de la mano de la argentina Patricia Cristina Cáceres, licenciada en kinesiología, fisiatra y osteópata. Entre las presentes se encontraban Marisol Grijalva, organizadora del Bazar Latino, Sheila Crespo, coordinadora académica del Instituto de Español de la UCAM en Dubai, Marta Román de El Club, Blanca Cantera, fisioterapeuta, y Elena Gibaja.

DSC_0040 Cáceres explicó métodos para mantener la salud de la columna vertebral.

Cáceres dio a las chicas presentes recomendaciones para mantener la salud de su columna vertebral enfocando su charla en cómo utilizar de una mejor forma todo el cuerpo. Invitó al público a tener una "conciencia postural" pues explicó que "todo está conectado" por lo que recomendó hacerse las preguntas "¿qué pago por mi? ¿qué hago por mi postura?".

DSC_0049 La especialista mostró las mejores posturas para descansar.

"Debemos ser conscientes que las rotaciones que hacemos con nuestras articulaciones deben ser cuidadosas. Además tener presente que de pie el cuerpo se fatiga por lo que debemos evitar el estado de letargo y poner el cuerpo en movimiento. Tocarse, aplaudir", indicó la especialista.

DSC_0068 La conferencia se mantuvo práctica y dinámica.
DSC_0102 Luego de la charla las damas recibieron presentes por parte del personal del hotel.

De igual manera, señaló que una mala postura puede degenerar los discos de la columna y recomendó que es importante conocer y detectar la posición de la pelvis para saber si "estás rotada hacia atrás o hacia delante". Asímismo, dio consejos claves para mejorar la postura como apoyar el dorso, mantener los brazos a unos 90º cuando se está trabajando en la computadora, cambiar de postura al dormir, relajación vertebral y dorsal con el uso de almohadas entre las piernas, debajo de las rodillas y en el cuello.

DSC_0103 Las féminas tuvieron la oportunidad de disfrutar de las instalaciones del spa.

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Insistió que "nuestro cuerpo es un conjunto de nervios y músculos que se relacionan entre sí" y se debe acudir a maniobras de drenaje linfático para oxigenarlo bien. Explicó que los mismos se pueden realizar con globos entre los brazos, en la zona lumbar contra la pared, en el cuello y entre las piernas. También sugirió a las mujeres recurrir a las pelotas de tenis en la planta del pie para masajearlos. Todo mediante una dinámica y participativa demostración. Por último, recordó a las féminas que "hay que entender el cuerpo. Esto es lo que tengo, esto es lo que soy y esto es lo que tengo que amar".

DSC_0098 El spa está decorado como un verdadero palacio turco.

Luego de la conferencia, el personal del hotel procedió a entregar un detalle a cada una de las damas, quienes tuvieron la oportunidad de disfrutar de las impecables instalaciones del majestuoso Talise Ottoman Spa. Con un trato de primera las privilegiadas féminas se embarcaron en un viaje de revitalización y bienestar en un oasis inspirado por la opulencia turca.

Nuria Martinez, organizadora de las jornadas, puntualizó que "la idea es que todas las semanas haya un tema distinto, en este caso va a ser una osteópata pero la semana que viene vamos a combinar con belleza. Una persona experta en estética nos va a hablar de los cuidados de la piel, de cómo sentirnos bellas por fuera, y habrá ponencias que sean de sentirnos bellas por dentro".

Martinez comentó a EL CORREO DEL GOLFO que en Dubai hay profesionales de habla hispana de alta categoría que no ejercen y consideró este evento como una oportunidad para que se den a conocer e impartan sus conocimientos a otras mujeres. Si te perdiste la primera jornada no te preocupes porque las próximas semanas hasta el mes de Junio podrás participar bien sea como conferencista o como audiencia. Para las siguientes charlas señaló que tienen en agenda a "personas de la estética, una enfermera que nos va a hablar de primeros auxilios, y una fisioterapeuta que nos hablará del suelo pélvico durante y después del embarazo".

Por su parte, Fernando Gibaja, director general del hotel, informó que la razón para la creación del evento es que "es un orgullo para mi tener a la comunidad latina y española en el hotel, para mi es importante. Porque es un mercado donde el hotel no es tan conocido. Este es un palacio turco donde puedes hacer charlas y sentirte como en casa. Es un poco abrir las puertas de un hotel y un spa a la gente".

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