El periodo de ayuno durante este Ramadán no sólo será el más largo en comparación con los últimos años, también muy caluroso y con frecuentes tormentas de arena, según manifestó el jeque Ashraf Noor Al Haq, Jefe de la Sección de calendario en el Departamento de Asuntos islámicos de Duabi al diario Emirates 24/7.
Durante los primeros 10 días del mes sagrado del 18 al 27 de junio, el tiempo de ayuno se extenderá hasta las 15 horas y cinco minutos, con una temperatura en torno a 43 ° C. Los siguientes 10 días del 28 de junio al 7 de julio, el periodo de ayuno se reducirá a 15 horas, pero la temperatura se elevará hasta los 45 ° C con frecuentes tormentas de polvo y arena.
Los últimos 10 días de Ramadán del 8 al 16 de julio el ayuno disminuirá hasta las 14 horas y 55 minutos, sin embargo las temperaturas estarán sobre los 46 ° C con alta humedad en las zonas costeras.
El jeque Ashraf aconsejó a los residentes a comer sano, productos frescos, lácteos, frutas y verduras y evitar permanecer al aire libre, especialmente durante el mediodía. Hizo hincapié en la importancia de retrasar la comida del 'Suhur' tanto como sea posible. También resaltó la importancia de la ingesta de líquidos y zumos durante el 'iftar' para mantener el cuerpo hidratado.
"Los ciudadanos deberán evitar las grasas y la comida picante, sobre todo en el Suhur", agregó el jeque Ashraf que hizo un llamamiento para orar durante el Laylat Al Qadr en los últimos 10 días del Ramadán.
