Los residentes ahora pueden conectarse con sus familias en todo el mundo sin que les cueste un...
Usted está aquí
La columna de Cala
Siete pilares para una vida en equilibrio
"¿Cuáles son? Mente y espíritu, salud y cuerpo, amor y relaciones de pareja, familia y hogar, amigos y vida social, finanzas, y tiempo para ti"
Libérate con el mindfulness
"Nos hemos olvidado de una de las personas más importantes en nuestras vidas: nosotros mismos"
Superar el analfabetismo emocional
"Cuando dejamos de ser analfabetos emocionales, usamos la mente y el corazón para solucionar con más eficacia los problemas"
¿Tres mentiras cada diez minutos?
"No podemos encomendarnos al futuro con pilares tan frágiles como las mentiras. Por ello, debemos trabajar cada día nuestro propio destino"
Enciende tu lámpara, entrena el cerebro
"El cerebro tiene la capacidad de cambiar a partir del entorno y la experiencia. Recuerdo un proverbio árabe que dice: «Los ojos no sirven de nada a un cerebro ciego»"
El país de las mil emociones
"La India me completa. Es un lugar que nos enseña a soltar los apegos, los miedos y los límites"
Compartir: La virtud más estimada
"Compartir es un pilar básico que ha dado sentido a mi vida. Estoy convencido de que acumular pertenencias, en vez de experiencias, siempre termina privándonos de momentos muy especiales"
Cuatro reglas de oro para comunicar
"Debemos dedicar tiempo a desarrollar el arte de la comunicación, porque así incrementaremos nuestras posibilidades de excelencia y bienestar en los ámbitos personal y profesional"
Constancia: La diferencia entre ganar y perder
"Las personas perseverantes son optimistas, no se frenan ante los resultados negativos, tienen gran conocimiento de sus emociones y persiguen sus metas hasta conseguirlas"
Escucha a la naturaleza
"¿Por qué nos mantenemos pegados a las pantallas, cuando podríamos vivir más y mejor la realidad y compartir razonablemente ambos mundos?"
Reconectando con mis raíces
"Todos los cubanos, no importa cómo pensemos, tenemos derecho a visitar y a vivir en nuestra isla: hoy, más que nunca, me siento cubano y latinoamericano"
Seis hábitos de las personas optimistas
"Durante una reciente masterclass online sobre el azar, reiteré mi tesis de que la suerte no existe, porque el destino podemos trazarlo en cada una de nuestras decisiones"
Descansar no es perder el tiempo
"El 42% de los millennials no sabe disfrutar de su tiempo libre. A ellos se les conoce como los mártires del trabajo"
Seis pasos para evaluar el año que termina
"Para establecer nuestros primeros pasos en el nuevo año, resulta imprescindible evaluar el progreso en los meses que hemos dejado atrás"
El mundo como escuela
"En Singularity University mantuve la mente abierta para descubrir las industrias del presente y las tendencias del futuro, en áreas como la nanotecnología, el genoma humano, los estudios del cerebro…"
La ruta hacia la abundancia
"Debemos dejar de vivir en piloto automático. En nuestras manos está la posibilidad de escribir un destino lleno de prosperidad, abundancia y éxito. ¡Hagamos de 2017 el mejor año de nuestra vida!"
Las siete claves del éxito
"No dejes de buscar nuevos horizontes, no te frenes ante el aparente fracaso y aprende de cada ensayo"
Viajar para cambiar
"Viajar nos ayuda a entender nuestras diferencias y a bendecir nuestras similitudes. Tal exploración nos ofrece la oportunidad de comprender que al final todos somos uno"
¿Hay que olvidar lo negativo?
"Es necesario reconocer los comportamientos tóxicos y modificar las conductas ineficaces que provocan tropezar con la misma piedra"
Rompiendo barreras
"Si trabajamos con nuestra energía, pensamientos y emociones, podemos superar situaciones aparentemente imposibles"