Durante mi proceso de crecimiento personal he encontrado herramientas que me han ayudado a descubrir qué tipo de personalidad tengo.
¿Qué significa personalidad? Según la RAE, la definición tiene que ver con un conjunto de "cualidades y características" que forman parte de cada persona. En mi caso, yo no entendía qué era eso de la personalidad hasta que me adentré en el mundo del autoconocimiento. El problema no era que no comprendiera el concepto de 'personalidad' sino que nunca había prestado atención a ese término ni me había molestado en profundizar qué era aquello. Y vamos por la vida utilizando coletillas como "yo soy así", "no puedo cambiar", sin ni siquiera saber cómo somos y si realmente podemos cambiar o mejorar nuestra actitud. A día de hoy, y después de todo lo que he aprendido, diría que la personalidad es un velo o filtro a través del cual interpretamos y reaccionamos a lo que pasa. Tengo la impresión de que lo que hemos venido llamando realidad no es sino un personalismo, entendiendo éste como la interpretación que cada uno hace del ser con la información disponible que posee y el filtro que utiliza - la personalidad-.
ENEAGRAMA
1. La primera de estas herramientas con la que me tropecé fue el Enegrama -pincha en el link para acceder a un test de personalidad e información detallada-.
Según el psicólogo Alberto Peña Chavarino, en el Eneagrama "existen 9 tipos de personalidad humana, y cada tipo de personalidad tiene una estrategia global con la que se enfrenta al mundo. Esta estrategia dominante es un conjunto de creencias, tendencias de comportamiento, hábitos, miedos y deseos profundamente arraigados en la psique de cada tipo de personalidad. Es decir, que cada uno de los 9 tipos se esfuerzan por ser perfecto, estar conectado, destacar, ser único, distanciarse emocionalmente, estar seguro, estar estimulado, ser poderoso o estar en paz. Y esta estrategia o tendencia dominante es la que influye en todas las áreas de la vida de la persona".
Chavarino ha sido la persona que, después de más de tres años estudiando la herramienta del Eneagrama, me ha hecho darme cuenta de cuál es mi eneatipo predominante. Descifrar cuál es nuestra motivación inconsciente para lo que hacemos, se torna complicado cuando nuestra agitada mente se encuentra intentado manipularnos día y noche. La subjetividad es una barrera para poder ver con claridad qué hay detrás de nuestro comportamiento, de nuestros deseos, de la toma de decisiones, de nuestros miedos. Lo más probable es que ni un test ni un primer acercamiento a los nueve tipos, nos arroje luz sobre nuestra personalidad. Aunque, como todo, existe la posibilidad.
Pero, ¿para qué me ha servido la herramienta del Eneagrama todo este tiempo incluso cuando no estaba segura de mi eneatipo? Pues bien, los expertos que trabajan con ella aseguran que es muy poderosa si se sabe utilizar correctamente. Algunos de estos expertos consideran que el auge y la difusión que está teniendo ha traído consigo malinterpretaciones y equívocos.
Desde mi punto de vista, el Eneagrama -o alguna de las otras herramientas que te voy a explicar más adelante- te ayuda a entender de manera generalista por qué actuamos, respondemos y nos comportamos como lo hacemos ante lo que sucede. Me hizo comprender que detrás de una respuesta agresiva o a la defensiva había un aprendizaje, algo que no estaba entendiendo de mi inconsciente, de mi pasado.
Me hizo entender que cada mente funciona de una manera y que lo que yo interpretaba no tenía nada que ver con lo que interpretaba mi vecino. Ambos habíamos desarrollado personalidades distintas de acuerdo a nuestras experiencias de vida, nuestros condicionantes (educación, cultura, familia).
También descubrí que si aprendía lo que había detrás de mis comportamientos, de mis miedos, podía desplegar todo mi potencial y mi talento, el que la mente, con toda su verborrea, me hacía pasar por alto.
Para concluir, puedo decir que el Eneagrama fue la primera herramienta que utilicé y que más me ha servido hasta el momento, pero no es la única. Con ella descubrí que las personas tenemos luz y sombra y que podemos actuar desde el amor o desde el miedo.
LA CARTA ASTRAL
2. La segunda herramienta que conocí, un par de años después al Eneagrama, fue la carta astral -pincha en el link para conocer la tuya-. Creo que como está sucediendo con el Eneagrama ahora, desde hace muchos años, a las herramientas del horóscopo y de la carta astral se les ha dado un uso que nada tiene que ver con sus orígenes. Incluso he visto personas comparando las herramientas, como si el horóscopo fuera menos. Mi parecer es que son distintas pero, sabiendo utilizarlas, las dos, transmiten un conocimiento útil y poderoso. Nada sabía sobre la carta astral, fueron un par de amigas, cada una de nacionalidad diferente y nada que ver la una con la otra, que me empezaron a hablar de ella.
La carta astral vendría a ser una fotografía de cómo estaban ubicados cada uno de los astros en el momento de nuestro nacimiento. Una fotografía del cielo. Por ello, para conocer nuestra carta astral, es necesario saber nuestro día, hora y lugar de nacimiento, no hay que realizar ningún test.
Esta herramienta astrológica establece que nuestra personalidad está definida por el momento en que vinimos al mundo y dependiendo de la ubicación de los planetas, el Sol, la Luna, resultamos con una cualidades, características y talentos diferentes. Al igual que el Enegrama, nos sirve de apoyo para darnos cuenta en qué áreas de nuestra vida podemos trabajar, qué máscara nos ponemos para mostrar al mundo, para relacionarnos con lo otro.
Normalmente, la gente interesada en el horóscopo, se identifica con el signo en el que estaba el Sol cuando nació. Por ejemplo, yo diría: "Soy Sagitario", porque el Sol cuando nací se encontraba en esa constelación. Pero el Sol habla de las características esenciales de mi personalidad, pero no dice nada de cómo me relaciono con los demás y con el mundo. Para eso, utilizo las características del signo Géminis, que era en la constelación que se encontraba el Este en el momento de mi nacimiento.
DISEÑO HUMANO
3. El Diseño Humano o Carta Rave llegó a mi vida hace relativamente poco. Me lo dio a conocer otra amiga. Su historia comenzó a finales de los años 80 y fue fundado por el canadiense Alan (Robert) Krakower, quien desapareció y re-emergió como Ra Uru Hu en Ibiza, España, en el año 1987 con todo el conocimiento que compone esta herramienta de autoconocimiento del Diseño Humano.
Según el portal oficial en español, Humandesignhispania.com, el Diseño Humano "te ofrece un mapa personalizado que te permite entenderte a ti mismo y a las personas que te rodean. A través de unas claves profundas pero sencillas, adquieres una visión nueva de tus problemas de siempre: comprendes por qué te comportas de determinadas maneras, por qué se repiten ciertos patrones en tus relaciones, por qué tus hijos a veces se sienten incomprendidos,... En definitiva, entiendes los mecanismos específicos que configuran al individuo y las interacciones humanas, lo que te permite, por un lado, reconciliarte contigo mismo y los que te rodean, mejorando así todas tus relaciones (contigo mismo, íntimas, familiares, laborales,...) y, por el otro, aprender a tomar decisiones correctas basadas en tu naturaleza única, para seguir avanzando en tu proceso de evolución, y sentir y disfrutar el auténtico sentido que la vida tiene reservado para ti".
Al igual que la carta astral, no es necesario realizar ningún test para conocer tu carta rave, solo conocer el día, lugar y hora de nacimiento. El Diseño Humano hace uso de conocimientos de Astrología, pero en esencia podríamos decir que "es una síntesis de ciencias contemporáneas y disciplinas antiguas".
16 PERSONALITIES
4. La última herramienta de la que voy a hablar es 16personalities -pincha en el link para hacer el test-. La he conocido hace una semana y sé poco sobre ella. Con raíces en la filosofía de los tipos de personalidad de Carl Jung, 16personalities ha elaborado un esquema que describe 16 tipos de personalidad que definen cualidades y características en cada tipo y predicen en alto grado cómo es nuestro comportamiento.
Desde mi opinión y mi experiencia, este esquema ofrece mucha información útil y al igual que los otros, te ayuda a profundizar en tu personalidad, sacar lo mejor de ti y orientarte hacia tu propósito de vida.
Mi consejo, si estás interesado en conocer tu personalidad y quieres dedicarle un poco más de tiempo, es que analices qué personalidad predominante tienes en cada una de las herramientas y observes los aspectos comunes y cómo te sientes al respecto. Allí podrás encontrar muchas verdades sobre ti mismo y un gran apoyo para vivir con prosperidad, propósito, amor y paz.
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Atención: Ten en cuenta que este texto está escrito de acuerdo con las experiencias de vida de la fundadora de DETRIBU y con lo que ella ha conocido, puede haber diferentes visiones sobre un mismo tema dependiendo de las vivencias de las personas. Todas se respetan y se escuchan.