Los residentes de Dubai y Emiratos Árabes Unidos ya deben haber completado su entrenamiento de 30 minutos y haber tachado el día 1 en su calendario de 30 jornadas del Dubai Fitness Challenge.
Para aquellos que necesitan algo de inspiración para levantarse y ponerse en movimiento, pueden inspirarse en el príncipe heredero de Dubai, nada menos, que ha mostrado la fortaleza de su cuerpo y sus habilidades de equilibrio en una historia de Instagram publicada este sábado.
El jeque Hamdan bin Mohammed bin Rashid Al Maktoum es un aficionado certificado al fitness y ha tenido la misión de hacer de Dubai la ciudad más activa del mundo. En 2017, lanzó el Dubai Fitness Challenge (DFC), con el fin de alentar a los residentes a realizar 30 minutos de actividad al día durante 30 jornadas. Cada año desde entonces, 30x30 ha sido un gran éxito, y ha transformado la vida de muchos residentes de EAU.
Este año, más de 10.000 clases están programadas hasta el 27 de noviembre para ayudar a los residentes a alcanzar sus metas de acondicionamiento físico. Varios lugares de Dubai también organizan sesiones gratuitas para todos los niveles.
A continuación un vistazo rápido a la DFC de este año:
- 2 pueblos de fitness.
- 19 centros de acondicionamiento físico.
- Dubai Ride - 6 de noviembre.
- Dubai Run - 20 de noviembre.
- Programa de Pádel de 30 días.
- Programa de fútbol de 30 días.
¿Necesita ayuda para encontrar actividades y clases de acondicionamiento físico en toda la ciudad? Consulta en la web la programación.
