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bienestar

Privación del sueño

08/04/2021 - 19:52

"Estudios han demostrado que cuando reducimos en exceso las horas de sueño o no dormimos bien de manera continuada, hay consecuencias negativas sobre nuestra salud"

Logra tus objetivos

17/03/2021 - 16:03

"Las afirmaciones diarias son apoyos para recordarme cada día qué es lo que quiero en la vida y cuál es el camino que me lleva hacia ello, teniendo en cuenta mis flaquezas, mis sombras, mi personalidad"

Mantener el ánimo

17/03/2021 - 15:10

"Si hemos disfrutado tiempos de bonanza, podemos considerarlos un regalo; y si hemos llegado hasta aquí, es porque sabemos sortear los problemas"

Un spa para el cerebro

03/03/2021 - 18:21

"Uno de los beneficios del ejercicio físico regular es que puede hacer que tu memoria mejore porque estimula el nacimiento de nuevas células cerebrales"

Ha nacido una estrella

24/02/2021 - 16:08

"La trama se construye entre canciones que ponen pelos de punta, que tocan el propósito de la existencia humana, entre sonrisas, lagrimas, complicidad y botellas de alcohol"

Fatiga pandémica

24/02/2021 - 15:21

"Así como los atletas no pueden hacer entrenamientos de alta intensidad todo el tiempo, las personas y los equipos no pueden rendir al máximo todo el tiempo"

Perdón, ansiedad y depresión

17/02/2021 - 13:38

"Luis Donaldo Colosio Riojas, hijo del asesinado candidato presidencial Luis Donaldo Colosio Murrieta, acaparó titulares al perdonar públicamente a los asesinos de su padre"

Nómadas digitales

03/02/2021 - 15:48

"La seriedad es fundamental para que las empresas continúen contando contigo, estés en la casa de siempre o al otro lado del mundo"

¿Por qué terminan las relaciones?

03/02/2021 - 15:27

Diferentes investigaciones encontraban que sólo tres de cada 10 matrimonios son felices, el resto se divorcia o permanece en lo mismo por comodidad

Emiratos encabeza la clasificación mundial en Internet y uso de redes sociales

02/02/2021 - 08:15

El Gobierno emiratí puso en marcha una Política Nacional de Bienestar Digital para mantener un equilibrio entre lo virtual y lo real

¿Te dominan tus emociones?

27/01/2021 - 14:56

"La mala gestión de nuestras emociones puede derivar en la manifestación de diferentes comportamientos que sobre todo son perjudiciales para nosotros mismos"

Vivir sin pareja

20/01/2021 - 21:56

"Crecimos con la creencia de que una de de las razones que daba sentido a nuestra existencia como seres humanos era encontrar una pareja con la que compartir nuestras vidas y crear una familia"

Encuentra sentido a tu vida

13/01/2021 - 22:18

"En DETRIBU pensamos que el sentido de vida sí tiene que ver con tu pasión, con tu talento, con aquellas cosas que te gusta hacer y que se te dan bien hacer"

Vacunas

13/01/2021 - 20:48

"Son los mismos negacionistas que califican de 'falsa' la severa nevada que afectó recientemente a España, porque, en su opinión, se trata de 'plástico' lanzado desde el cielo"

Saca provecho a tu día

16/12/2020 - 13:56

"Creo que el tiempo sí que está ahí, pero si no conocemos cómo gestionarlo entonces no tenemos ni idea de en qué lo invertimos"

Sé creativo

16/12/2020 - 09:08

"La creatividad no ha sido el único factor de supervivencia en la tragedia del Covid-19, pero sí un elemento decisivo para algunos sectores"

Aparta lo tóxico

02/12/2020 - 13:13

"Alejémonos de lo tóxico, regalémonos la oportunidad de perdonar, reconozcamos al prójimo y preparémonos, de la mejor manera posible, para recibir 2021"

La nueva etapa

25/11/2020 - 18:08

Según la Organización Mundial de la Salud, la pandemia ha perturbado o paralizado los servicios de salud mental del 93 por ciento de los ‎países

2020: 'El gran nivelador'

18/11/2020 - 12:21

No pasa nada si atribuimos simbolismo a un año determinado, pero cuidado con las fijaciones, porque corremos el riesgo de poner todo el acento en lo exterior

"Lo que sucede, conviene"

11/11/2020 - 19:38

"Cada vez que nos suceda algo parecido, preguntémonos las causas y encontraremos respuestas para acceder al siguiente paso"

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